lunes, 18 de julio de 2016

¡Contra el Sobrepeso!

El sobrepeso se caracteriza por el aumento del peso corporal y se acompaña a una acumulación de grasa en el cuerpo. 
Se debe a un desequilibrio entre la cantidad de calorías que se consumen en la dieta y la cantidad de energía que se gasta, durante las actividades físicas.

En este momento de mi vida me encuentro con sobrepeso, puesto que adquirí unos kilitos de más durante el embarazo y durante este año no he tenido un vida muy sedentaria donde la ingesta de alimento no ha sido del todo sana.

En esta entrada mi intensión no es darte a conocer si sufro o no sobre mis kilos de más, sino más bien es contarte que he empezado a tomar un té buenísimo, el cual es ideal para perder peso y quemar grasa; además de que limpia nuestro organismo de toxinas..

El Té del que te hablo es ..... EL TÉ DE APIO!Necesitamos tomar tres vasos al día, de preferencia caliente, para que tengamos mejores resultados; esto lo vamos hacer durante tres semanas, descansamos una y volvemos a repetir.

El té es altamente diurético y si estás pasando por retención de liquidos tómalo, tu cuerpo te lo agradecerá mucho.

¿No sabes cómo prepararlo?
Es súper sencillo, solo tienes que poner a hervir agua, agregar el apio y beberlo.!


Con todo mi cariño y corazón...

...  Mamita Fular

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